نقص فيتامين ه

May 27, 2021 · الفيتامينات عنصر أساسي من نظامنا الغذائي المسؤول عن بقائنا بصحة جيدة، غير إن نقص بعض الفيتامينات يمكن أن تسبب مشاكل صحية، ومنها فيتامين ه، إذ يمكن أن يتسبب بمشاكل مثل ضعف العضلات، وعدم الراحة في الجهاز الهضمي، وفقدان . أعراض نقص فيتامين ه: فيتامين ه يعتبر واحدًا من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم بصفة عامة، كما أنه يعد من الفيتامينات الذائبة في الدهون، حيث يستطيع الجسم تخزينه ويتم استعماله عند

2023-01-31
    تكنيك مذاكرة كل 25 د
  1. 2